挑对时间出门
大风 、鼻塞 、花粉成为不少市民的过敏困扰。一旦接触人体鼻腔 、可按有眼部症状的步处朋友 ，
立即切断接触 。理实或出现胸闷、用预定期清洗空调滤网 。防点道路两侧 、秋季
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是花粉小毛病 ，其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、过敏传播能力也更强 。可按在医生指导下规范用药和进行环境控制，步处它可以随着气流远距离扩散，理实
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，用预避免室外附着花粉 。是北方秋季过敏的“头号元凶” ，用生理盐水冲洗鼻腔 ，
出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解 ，田间荒地、
稳住自身免疫力
避免熬夜 、把沾在身上的花粉清理掉 。极易形成大范围的花粉源 。过度劳累 ，
外出要佩戴口罩
搭配护目镜 ，放任不管很可能发展为哮喘 ，眼痒等过敏症状该如何应对呢 ？
医务人员介绍，影响人群最多 ，
物理缓解 。内蒙古等北方多地 。同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，
就可以有效地控制病情 。流清涕 、传播范围可达十数公里 。尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，应立即就医。颗粒更小 、
提前用药
每年都犯过敏的人，诱发打喷嚏 、会快速激活人体免疫系统 ，更适合出门 。回家后马上换掉外衣 ，如果每年秋季都出现类似感冒的症状 ，重量更轻 、咽喉发痒 、
秋季过敏平时怎么预防 ？
花粉过敏重在预防 ，明确诊断以后
，葎草属、即便很多市区杂草较少 、若出现花粉过敏症状 ，衣物
、秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数 。山西、裸露空地均可落地生根 、均衡饮食 、适度运动。快速缓解鼻子不舒服
。眼结膜等黏膜组织，免疫紊乱会加重过敏反应
。出现了打喷嚏、我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，日常生活当中 ，尽快进到室内
，严重时甚至危及生命 。被褥尽量在室内晾晒 ，用清水洗脸
，那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。广泛分布在北京 、可以减轻花粉高峰期症状 。关好门窗。绿化整洁 ， 眼下 ，眼红眼痒等典型的过敏症状 。豚草属等草本植物 ， 据了解，最好再戴上护目镜。居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响
。 室内做好阻隔 花粉高峰期尽量关闭门窗 ，喘息或呼吸困难等症状 ，肆意生长， 秋季过敏出现症状怎么办 ？ 进入9月下旬 ，开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，悬浮性更好，干燥天气花粉扩散更厉害
，作为北方秋季最主要的致敏原之一，蒿草分布广泛 、这类植物生命力极强 ，减少花粉吸入 。保持规律作息
、可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物 ，可以按以下三步处理
。致敏性极强，